O ser humano é uma criatura espiritual que ocupa um corpo físico, estando em contato intenso com o plano espiritual e suas energias sutis. Este contato se dá em grande intensidade através dos chakras que estão presentes em cada pessoa. Quando um chakra está desalinhado, fechado ou aberto, alguns sintomas são experimentados. Talvez você seja novo em nosso site e esteja se perguntando o que é um chakra. Antes de começarmos a falar sobre o chakra cardíaco, explicaremos para você entender melhor o assunto.
O que são chakras?
Chakra é um conceito que evoca a ideia de centros de energia sutil no corpo humano, sendo um termo derivado do sânscrito que significa roda ou giro. Um ser humano tem inúmeros chakras, destacando-se os principais, que são 7:
- Chakra coronário
- Chakra frontal
- Chakra laríngeo
- Chakra cardíaco
- Chakra umbilical ou plexo solar
- Chakra esplênico
- Chakra básico
Cada um dos chakras é responsável pela recepção e emissão de uma qualidade de energia sutil, sendo responsável por fenômenos bastante específicos no ser humano. Por exemplo, o Chakra cardíaco rege o altruísmo e amor pela humanidade, o chakra frontal a lucidez espiritual e a clarividência etc.
Agora que já sabemos o que são chakras, vamos falar sobre O chakra cardíaco (anahata chakra). Ele é o principal chakra, sendo o centro de energia do seu corpo.
É dedicado ao amor, às emoções, à cura e à expressão do seu coração.
Falando metaforicamente, o amor é o centro da sua vida, o que torna o chakra do coração uns dos pontos de energia mais importantes, poderosos, sendo merecedor de maiores cuidados.
Sintomas do Chakra Cardíaco desalinhado e fechado
Por ser um ponto de energia tão poderoso Devemos cuidar dele, pois o seu desalinhamento irá lhe trazer alguns problemas de saúde.
O desalinhamento do chakra cardíaco é um mau funcionamento da emissão e recepção da energia de amor que flui através deste ponto de energia. Ele ocorre em decorrência de uma fraqueza espiritual que afeta diretamente a região cardíaca.
Agora iremos listar alguns dos sintomas do chakra cardíaco desalinhado e fechado:
- Problemas cardíacos
- Problemas respiratórios
- Infecções
- Fadiga crônica
- Isolamento
- Falta de empatia
- Depressão
- Ódio
- Crises de choro
Se você tem alguns destes sintomas e ainda não encontrou uma explicação médica para eles, saiba que seu chakra cardíaco pode estar desalinhado. No entanto, não se desespere, porque iremos lhe ensinar como resolver está situação.
Falando mais a fundo sobre esse tema, saiba que é importante manter o chakra cardíaco alinhado e aberto.
Qual a importância de ter um chakra cardíaco alinhado e aberto?
Alinhar e tornar o chakra cardíaco aberto permite que as mágoas do passado sejam liberadas e que você se abra para o amor, o perdão, a bondade e a compaixão fluírem em sua vida.
Além disso, o chakra alinhado ajuda seu corpo a se libertar de doenças e sintomas complexos mencionados anteriormente no artigo.
Uma pessoa com o chakra cardíaco aberto e alinhado tem alguns dos seguintes sintomas:
- Maior empatia pelas pessoas
- Sensação de união com a natureza
- Paz interior
- Amor ao próximo
- Sensação de calor na região do coração
- Formigamento na região do chakra cardíaco
- Sensibilidade espiritual desenvolvida
Mas afinal, o que devemos fazer para abrirmos e alinharmos nosso chakra cardíaco?
Trabalhe em você mesmo e se esforce em ter empatia pelas pessoas. Veja o mundo com olhos bondosos que procuram sempre o lado positivo das situações da vida.
Faça o bem, ajude as pessoas, dê vazão á caridade. Faça caminhadas e sinta o sol bater em seu rosto, respirando ar puro e sendo grato pela vida. Além disso, é muito importante que você pratique meditação.
Isso mesmo! Meditação é uma ótima ferramenta para alinhar seu chakra cardíaco! , Portanto, conecte-se com seu interior , com seu coração e sua alma.
Tire um momento do seu dia para meditar, praticando diariamente. Se você não sabe meditar, confira o passo a passo abaixo:
Como meditar para abrir e alinhar o chakra cardíaco?
Esteja em um lugar calmo, recomendo que esteja sozinho(a). Então, se acomode de um jeito que se sinta a vontade, prestando atenção em sua respiração.
Inspire e expire com calma e vagarosamente, mentalizando uma bola de luz verde em seu peito, na altura do seu coração, que irradia bons sentimentos por todo seu corpo. Expulse de você tudo aquilo que faz seu coração doer.
Diga a você mesmo o quanto você se ama e se quer bem. Finalize a prática quando sentir em seu coração uma enorme paz interior.
Caso tenha dificuldades para meditar, ouça mantras para meditação que você encontra facilmente no YouTube, como no exemplo abaixo:
Como você pôde observar ao longo deste artigo, o chakra cardíaco é muito importante para seu equilíbrio espiritual. Por isso, mantenha ele sempre alinhado com as dicas que lhe ensinamos. E caso você tenha dúvidas, entre em contato conosco ou nos siga nas redes sociais para mais informações.
Escrito por: Fernanda Leme